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DHA藻油的作用與主要有、促進(jìn)視力發(fā)育、預(yù)防、改善腦等。DHA藻油即從深海藻類中提取的油脂類成分，其主要成分為DHA，故稱DHA藻油。

1、：DHA藻油中的DHA是神經(jīng)元的重要組成物質(zhì)，對于胎兒而言，攝入充足的DHA能夠促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育，可以預(yù)防腦組織。

2、促進(jìn)視力發(fā)育：DHA是視細(xì)胞的重要組成物質(zhì)，適當(dāng)補充DHA藻油可以改善視細(xì)胞功能，也可以改善細(xì)胞膜的流動性，加速視覺信息的傳遞和處理，可以促進(jìn)嬰幼兒或胎兒的視力發(fā)育。

3、預(yù)防：適當(dāng)補充DHA藻油，可以為補充營養(yǎng)，，對于老化所引起的，具有一定預(yù)防作用。

4、改善腦：DHA藻油可以改善的彈性，避免腦，可以改善腦。

5、調(diào)節(jié)情緒：適當(dāng)補充DHA藻油，可改善腦組織功能，也可以改善腦部的神經(jīng)信息傳遞，輔助調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性，可以改善、等情緒。

需要注意的是，DHA藻油及其制劑本身不屬于藥物，不能替代藥物的作用，只能作為保健用途。